Nằm ngửa và há miệng lâu có thể gây khó chịu. Bà con có thể nhờ bác sĩ chỉnh ghế và dừng nghỉ bất cứ lúc nào.
- Nằm ngửa và há miệng lâu dễ mỏi cổ và đau hàm.
- Nhờ bác sĩ kê gối mỏng và chỉnh độ nghiêng ghế.
- Giơ tay xin nghỉ bất cứ lúc nào cần.
- Ngồi dậy từ từ sau khi khám để tránh chóng mặt.
Khi điều trị răng, bà con thường phải nằm ngửa và há miệng trong thời gian dài. Tư thế này dễ gây mỏi cổ, đau hàm, khó nuốt hoặc chóng mặt, nhất là với người lớn tuổi hoặc người có huyết áp bất ổn. Bài viết gợi ý những cách giúp bà con thoải mái hơn.
Vì sao nằm ngửa dễ khó chịu
Khi nằm ngửa, cổ và vai phải giữ cố định lâu nên dễ mỏi. Nước bọt và nước súc có thể chảy về phía họng gây khó nuốt hoặc ho sặc. Há miệng lâu làm căng khớp thái dương hàm. Đồng thời, đứng dậy quá nhanh sau khi nằm có thể khiến một số người chóng mặt.
Những cách giúp thoải mái hơn
- Nhờ bác sĩ kê gối mỏng dưới cổ và chỉnh độ nghiêng của ghế cho ít ngửa hơn.
- Báo ngay khi nước đọng trong họng để được hút bớt.
- Thống nhất tín hiệu giơ tay để xin nghỉ, và được nghỉ giữa chừng để ngậm miệng lại.
- Thở đều bằng mũi, thả lỏng vai và hàm.
Khi kết thúc buổi khám
Sau khi xong, bà con nên ngồi dậy từ từ, ngồi yên một lúc rồi mới đứng lên. Nếu thấy chóng mặt, hãy ngồi thêm vài phút và uống một ít nước. Người có huyết áp cao, huyết áp thấp, bệnh tim hoặc đau cổ và đau lưng mạn tính nên báo cho bác sĩ ngay từ đầu để được sắp xếp buổi khám ngắn hơn. Người lớn tuổi nên có người thân đi cùng, bà con đọc thêm bài người cao tuổi đi khám răng cần chuẩn bị gì.
Bà con xem thêm bài tiếng máy khoan răng vì sao nghe sợ. Phòng khám làm việc theo số thứ tự. Bà con đến khám trực tiếp trong giờ làm việc hoặc gọi hotline 028.3868.1097 để hỏi khung giờ vắng, giúp buổi khám yên tĩnh và thoải mái hơn.
Câu hỏi thường gặp
Nằm ghế nha khoa bị mỏi cổ thì làm sao?
Nhờ bác sĩ kê gối mỏng dưới cổ, chỉnh độ nghiêng ghế và cho nghỉ giữa chừng.
Chóng mặt khi ngồi dậy thì xử lý thế nào?
Ngồi yên thêm vài phút, uống ít nước rồi mới đứng lên chậm rãi.
Nên báo gì với bác sĩ trước khi nằm ghế?
Báo huyết áp, bệnh tim, đau cổ lưng và tình trạng dễ chóng mặt.