Nhiều người xem nước súc miệng là bước bắt buộc sau khi đánh răng. Thực ra đây chỉ là bước bổ trợ, và dùng đúng cách mới có ích.
- Nước súc miệng là bước bổ trợ, không thay được bàn chải và chỉ nha khoa.
- Nên chải răng và làm sạch kẽ răng trước, súc miệng sau và nhổ ra, không nuốt.
- Hôi miệng kéo dài cần tìm nguyên nhân thay vì chỉ dùng nước súc miệng để át mùi.
- Trẻ nhỏ và người dùng liên tục nhiều tuần nên hỏi ý kiến bác sĩ.
Mảng bám trên răng cần được lấy đi bằng tác động cơ học, tức là chải răng và làm sạch kẽ răng. Nước súc miệng không làm được việc đó, nên không thể thay thế bàn chải và chỉ nha khoa.
Khi nào nước súc miệng có ích?
- Giúp làm sạch phần mảnh vụn còn sót và cho hơi thở dễ chịu hơn trong thời gian ngắn.
- Hữu ích khi chưa thể chải răng ngay, ví dụ sau bữa ăn ở ngoài.
- Một số sản phẩm được bác sĩ chỉ định trong giai đoạn điều trị nướu hoặc sau thủ thuật.
Nếu hôi miệng kéo dài, nước súc miệng chỉ che đi tạm thời. Anh chị nên tìm nguyên nhân thật sự, xem thêm hôi miệng: nguyên nhân và cách xử lý.
Dùng thế nào cho đúng?
- Chải răng và làm sạch kẽ răng trước, súc miệng sau.
- Đọc kỹ hướng dẫn trên bao bì về lượng và thời gian súc, thường khoảng nửa phút.
- Nhổ ra, không nuốt.
- Có thể súc vào lúc khác với lúc chải răng để không rửa trôi hết lớp kem còn lại trên răng, nếu bác sĩ không dặn khác.
Những lưu ý quan trọng
- Trẻ nhỏ dễ nuốt nên cần hỏi bác sĩ trước khi cho dùng.
- Loại có cồn có thể gây xót hoặc khô miệng ở một số người, nhất là người đang bị loét miệng hoặc khô miệng.
- Dùng liên tục nhiều tuần mà không có chỉ định có thể gây ố răng hoặc đổi vị giác ở một số người, nên cần hỏi ý kiến bác sĩ.
Anh chị có thể đọc thêm chải răng đúng cách để nắm nền tảng trước.
Khi nào nên đi khám?
Nếu anh chị phải dùng nước súc miệng liên tục để át mùi, nướu hay chảy máu hoặc sưng, hãy đi khám để bác sĩ tìm nguyên nhân. Anh chị có thể đến khám trực tiếp trong giờ làm việc tại 266A - 268, Đường 3 Tháng 2, Phường Hòa Hưng, TP.HCM, hoặc gọi hotline 028.3868.1097 để hỏi trước khung giờ vắng.
Câu hỏi thường gặp
Nước súc miệng có thay được việc đánh răng không?
Không. Mảng bám cần được lấy bằng bàn chải và chỉ nha khoa. Nước súc miệng chỉ là bước bổ trợ, nên anh chị vẫn cần chải răng đúng cách hai lần mỗi ngày.
Có cần dùng nước súc miệng mỗi ngày không?
Không bắt buộc với mọi người. Nếu anh chị muốn dùng thường xuyên hoặc dùng lâu dài, nên hỏi bác sĩ để chọn loại và cách dùng phù hợp.
Trẻ em có dùng được nước súc miệng không?
Trẻ nhỏ dễ nuốt phải nên cần hỏi bác sĩ trước khi cho dùng và luôn có người lớn giám sát.