Thời kỳ mãn kinh không chỉ gây bốc hỏa hay mất ngủ mà còn có thể ảnh hưởng đến răng miệng. Bài viết giúp các cô, các chị hiểu mối liên hệ và biết cách bảo vệ hàm răng của mình.
- Nội tiết giảm trong thời kỳ mãn kinh có thể khiến nướu nhạy cảm, dễ sưng và chảy máu hơn.
- Khô miệng và cảm giác nóng rát trong miệng là biểu hiện thường gặp ở một số chị em.
- Nguy cơ loãng xương tăng có thể ảnh hưởng đến xương hàm, cần báo bác sĩ nha khoa khi nhổ răng hoặc làm implant.
- Chải răng đúng cách, uống đủ nước và khám răng định kỳ giúp bảo vệ răng miệng.
Mãn kinh ảnh hưởng đến răng miệng thế nào?
Khi bước vào mãn kinh, lượng nội tiết tố nữ trong cơ thể giảm dần. Sự thay đổi này có thể tác động đến nhiều mô, trong đó có nướu, nước bọt và xương hàm. Không phải ai cũng gặp vấn đề, nhưng nhiều chị em thấy răng miệng nhạy cảm hơn so với trước.
Những biểu hiện thường gặp
- Nướu dễ sưng, đỏ, chảy máu: mô nướu mỏng và nhạy hơn, dễ viêm khi có mảng bám.
- Khô miệng: nước bọt ít đi khiến miệng khô, vị giác thay đổi, dễ sâu răng hơn.
- Cảm giác nóng rát trong miệng: một số người thấy lưỡi, môi hoặc vòm miệng rát bỏng.
- Răng ê buốt, nướu tụt: chân răng dễ lộ ra, ê khi ăn nóng lạnh.
Những dấu hiệu này cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác như viêm nha chu, thuốc đang dùng hay bệnh nền, nên cần được bác sĩ khám để phân biệt.
Xương hàm và loãng xương
Mãn kinh cũng là giai đoạn nguy cơ loãng xương tăng lên. Xương hàm nâng đỡ chân răng nên khi xương yếu đi, răng có thể kém vững hơn. Nếu anh chị đang điều trị loãng xương và cần nhổ răng hay làm implant, hãy báo cho bác sĩ nha khoa. Anh chị có thể đọc thêm đang điều trị loãng xương có nhổ răng được không.
Chăm sóc răng miệng trong giai đoạn này
- Chải răng hai lần mỗi ngày bằng bàn chải lông mềm, kết hợp làm sạch kẽ răng.
- Uống nước thường xuyên, nhai kẹo cao su không đường nếu thấy khô miệng.
- Hạn chế thuốc lá, rượu bia, đồ ngọt và đồ quá chua.
- Ăn đủ canxi, vitamin D theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Đi khám răng và lấy cao răng định kỳ.
Khi nào nên đi khám?
Anh chị nên đến khám khi nướu chảy máu hoặc sưng kéo dài, miệng khô khó chịu, răng lung lay hoặc ê buốt nhiều. Anh chị có thể xem thêm viêm lợi là gì, có tự khỏi không và khô miệng và cách xử lý. Gọi hotline 028.3868.1097 hoặc đến khám trực tiếp tại Nha Khoa Kỳ Hòa, 266A - 268, Đường 3 Tháng 2, Phường Hòa Hưng, TP.HCM.
Câu hỏi thường gặp
Mãn kinh có làm răng yếu đi không?
Có thể ảnh hưởng ở một số người, do nội tiết thay đổi và nguy cơ loãng xương. Chăm sóc răng miệng kỹ và khám định kỳ giúp giữ răng khỏe.
Khô miệng ở tuổi mãn kinh có đáng lo không?
Khô miệng làm tăng nguy cơ sâu răng và viêm nướu. Uống đủ nước và giữ vệ sinh tốt sẽ giúp ích, nếu kéo dài anh chị nên đi khám để tìm nguyên nhân.
Nướu chảy máu khi mãn kinh có tự hết không?
Nếu do mảng bám, nướu chỉ cải thiện khi được làm sạch đúng cách. Nướu chảy máu kéo dài nên đi khám để loại trừ viêm nha chu.