Thỉnh thoảng kẹt thức ăn là bình thường, nhưng nếu lần nào cũng kẹt đúng một chỗ thì thường có lý do cần tìm ra. Để lâu, kẽ răng dễ sâu và nướu dễ viêm.
- Kẹt thức ăn lặp lại ở cùng một kẽ răng thường là dấu hiệu có sâu kẽ, trám hở viền, tụt nướu hoặc răng lệch.
- Tại nhà, anh chị nên dùng chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ và hạn chế tăm nhọn chọc mạnh.
- Cách làm sạch tại nhà không sửa được nguyên nhân, nên kẹt lại đúng chỗ cũ thì cần đi khám.
- Khám định kỳ và phục hồi sớm chỗ mất răng giúp hạn chế kẹt thức ăn và viêm nướu.
Ăn xong là phải lấy tăm hoặc chỉ ra gỡ, lần nào cũng đúng một chỗ. Nhiều người quen với chuyện này và bỏ qua. Nhưng kẹt thức ăn lặp lại ở cùng một kẽ răng thường là dấu hiệu răng hoặc nướu ở chỗ đó đang có vấn đề.
Vì sao thức ăn hay kẹt ở một kẽ răng?
- Sâu kẽ răng, tạo hố làm thức ăn mắc lại. Sâu ở kẽ khó thấy bằng mắt thường, thường chỉ phát hiện khi khám hoặc chụp phim. Xem bài sâu răng ở người lớn.
- Miếng trám hoặc răng sứ bị hở viền, bờ không khít với răng bên cạnh.
- Tụt nướu, làm kẽ răng hở rộng hơn trước. Xem bài tụt nướu có chữa được không.
- Răng thưa, răng xô lệch hoặc răng nghiêng vào chỗ trống sau khi mất răng bên cạnh.
- Răng khôn mọc lệch, ép vào răng hàm phía trước. Xem bài răng khôn mọc lệch.
- Mòn mặt nhai, làm mất độ lõm tự nhiên giúp thức ăn trượt đi.
Kẹt thức ăn xử lý thế nào tại nhà?
- Dùng chỉ nha khoa kéo nhẹ nhàng, ôm sát thân răng, không bấm mạnh xuống nướu. Xem cách chải răng và dùng chỉ đúng cách.
- Kẽ rộng có thể dùng bàn chải kẽ cỡ phù hợp hoặc tăm nước.
- Hạn chế tăm nhọn, nhất là chọc mạnh. Tăm dễ làm tổn thương nướu, lâu ngày làm kẽ răng hở thêm.
- Súc miệng nước ấm sau khi gỡ, rồi theo dõi chỗ đó vài ngày.
Những cách trên chỉ giúp làm sạch, không sửa được nguyên nhân. Nếu thức ăn cứ kẹt lại đúng chỗ cũ, anh chị nên đi khám.
Khi nào nên đi khám?
Anh chị nên đến khám sớm nếu kẹt thức ăn lặp lại ở cùng một kẽ, nướu chỗ đó đỏ, sưng hoặc chảy máu, có mùi hôi, ê buốt khi ăn nóng lạnh, hoặc đau khi nhai vào chỗ kẹt. Bác sĩ sẽ khám kỹ, chụp phim nếu cần để tìm sâu kẽ hoặc hở viền, rồi hướng dẫn cách xử lý phù hợp như trám lại, chỉnh miếng trám, điều trị nướu hoặc làm phục hình. Xem thêm bài chảy máu chân răng là bệnh gì.
Làm sao để hạn chế kẹt thức ăn?
- Dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần, nhất là buổi tối.
- Lấy cao răng và khám răng định kỳ khoảng 6 tháng một lần.
- Nếu mất răng, nên tìm hướng phục hồi sớm để các răng bên cạnh không nghiêng vào chỗ trống. Xem bài mất răng lâu năm và chuyện tiêu xương hàm.
Anh chị có thể đến khám trực tiếp trong giờ làm việc tại Nha Khoa Kỳ Hòa, 266A - 268, Đường 3 Tháng 2, Phường Hòa Hưng, TP.HCM, hoặc gọi hotline 028.3868.1097 để hỏi trước khung giờ vắng.
Câu hỏi thường gặp
Kẹt thức ăn ở kẽ răng có phải là sâu răng không?
Không phải lúc nào cũng vậy, nhưng sâu kẽ răng là một nguyên nhân thường gặp. Nếu kẹt lặp lại ở cùng một chỗ, anh chị nên đi khám để bác sĩ kiểm tra kỹ.
Có nên dùng tăm xỉa răng không?
Anh chị nên hạn chế, đặc biệt là tăm nhọn chọc mạnh vì dễ làm tổn thương nướu và làm kẽ răng hở thêm. Chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ an toàn hơn.
Kẹt thức ăn do tụt nướu có tự hết không?
Thường không tự hết vì nướu đã tụt không mọc lại. Anh chị cần giữ vệ sinh kỹ và đi khám để bác sĩ tư vấn hướng xử lý phù hợp.
Kẹt thức ăn kéo dài có gây hôi miệng không?
Có thể. Thức ăn mắc lại bị vi khuẩn phân hủy gây mùi và làm nướu viêm. Gỡ sạch mỗi ngày và đi khám tìm nguyên nhân sẽ giúp cải thiện.